![Дмитрий Компаниец](/img/default-banner.jpg)
- 119
- 14 098 439
Дмитрий Компаниец
Ukraine
Приєднався 4 жов 2013
Канал практического психолога, который может быть полезен в развитии навыков общения, строительства отношений в социуме и с близкими, достижению целей благодаря навыкам переговоров, развития устойчивой самооценки и реализации себя. Каждое видео применимо на практике.
Ты никогда не будешь идеальным
👉 Телеграм-посты:
1. Почему не стоит искать предназначение: t.me/dmitrykompaniets/1913
2. Занимаетесь ли вы своим делом: t.me/dmitrykompaniets/1916
3. Из чего состоит идеальное дело (часть первая, про компетенцию): t.me/dmitrykompaniets/1917
4. Почему тянет к недоступным и к страданиям в отношениях: t.me/dmitrykompaniets/1897
Ты не можешь быть идеальным. Но тебе и не нужно. Ты можешь быть аутентичным. И в этом сплошные плюсы, кроме того, что ты перестанешь нравиться другим, так как перестанешь удовлетворять их ожиданиям. Но ты и так никогда не оправдаешь ничьих ожиданий и не будешь ни для кого идеальным. Так что можно жить проще, легче и радостнее, взяв принцип из этого видео в жизнь. Пускай оно тебя вдохновит.
Оставить заявку на 8-ми недельную программу переговорных игр в малых группах: forms.gle/po9Lz8zLgLPBLFdc8
-----------------
❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал:
- Патреон: www.patreon.com/kompaniets
- Разовый донат-благодарность на монобанку: send.monobank.ua/jar/2aJB3KByie
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше - на создание полезного контента. Мне это нравится. И я благодарен вам за спонсирование этого дела.
-----------------
Таймкоды:
00:00 - Интро
01:08 - Как идеальность разрушает отношения, работу и жизнь
05:57 - Что вообще такое идеальный человек?
07:47 - Я чей-то раб, или свободный человек?
10:37 - Какая похвала лишает уверенности
13:14 - Практическое применение эффективной похвалы
16:30 - На что ты нанимаешь идеальность? 3 ожидания.
19:07 - Быть аутентичным это кайф
-----------------
Ссылки на исследования и другой контент:
- Похвала за результат снижает мотивацию: psycnet.apa.org/record/1998-04530-003
- Песня про поиск идеального партнера: Bo Burnham's "Lower Your Expectations Song" | Netflix Is A Joke: ua-cam.com/video/llGvsgN17CQ/v-deo.htmlsi=uiR3PYl3POQIaRkx
#психология #саморазвитие #аутентичность
1. Почему не стоит искать предназначение: t.me/dmitrykompaniets/1913
2. Занимаетесь ли вы своим делом: t.me/dmitrykompaniets/1916
3. Из чего состоит идеальное дело (часть первая, про компетенцию): t.me/dmitrykompaniets/1917
4. Почему тянет к недоступным и к страданиям в отношениях: t.me/dmitrykompaniets/1897
Ты не можешь быть идеальным. Но тебе и не нужно. Ты можешь быть аутентичным. И в этом сплошные плюсы, кроме того, что ты перестанешь нравиться другим, так как перестанешь удовлетворять их ожиданиям. Но ты и так никогда не оправдаешь ничьих ожиданий и не будешь ни для кого идеальным. Так что можно жить проще, легче и радостнее, взяв принцип из этого видео в жизнь. Пускай оно тебя вдохновит.
Оставить заявку на 8-ми недельную программу переговорных игр в малых группах: forms.gle/po9Lz8zLgLPBLFdc8
-----------------
❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал:
- Патреон: www.patreon.com/kompaniets
- Разовый донат-благодарность на монобанку: send.monobank.ua/jar/2aJB3KByie
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше - на создание полезного контента. Мне это нравится. И я благодарен вам за спонсирование этого дела.
-----------------
Таймкоды:
00:00 - Интро
01:08 - Как идеальность разрушает отношения, работу и жизнь
05:57 - Что вообще такое идеальный человек?
07:47 - Я чей-то раб, или свободный человек?
10:37 - Какая похвала лишает уверенности
13:14 - Практическое применение эффективной похвалы
16:30 - На что ты нанимаешь идеальность? 3 ожидания.
19:07 - Быть аутентичным это кайф
-----------------
Ссылки на исследования и другой контент:
- Похвала за результат снижает мотивацию: psycnet.apa.org/record/1998-04530-003
- Песня про поиск идеального партнера: Bo Burnham's "Lower Your Expectations Song" | Netflix Is A Joke: ua-cam.com/video/llGvsgN17CQ/v-deo.htmlsi=uiR3PYl3POQIaRkx
#психология #саморазвитие #аутентичность
Переглядів: 45 422
Відео
Ты Точно Хочешь Быть Собой?
Переглядів 200 тис.10 місяців тому
Как найти свою аутентичность и жить свою жизнь, разрешая себе быть собой, а другим думать что-угодно. Об этом в данном видео, а также в других моих видео, например о самооценке и коммуникации. 👉 Телеграм канал и дополнительные уроки по самобытности: t.me/dmitrykompaniets/1721 ❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал: - Патреон: www.patreon.com/kompaniets - Бусти: boosty.to/kompaniiets/donate - Р...
Как Убрать Загоны
Переглядів 95 тис.11 місяців тому
Эту технику я создал в 2020 году, в процессе работы с клиентами в методах коучинга и когнитивно-поведенческиой терапии. Техника позитивного намерения прекрасно зарекомендовала себя в работе с ограничивающими убеждениями, вредными привычками, деструктивными моделями поведения, а также бездействием, ленью и прокрастинацией. Приглашаю к использованию и реализованной жизни! 👉 Подборка подкастов и п...
Тебе Не Нужен Бизнес, Чтобы Стать Миллионером. Делай Эти 3 Вещи.
Переглядів 410 тис.Рік тому
Если хочется больше денег, решение лежит в одном из трех факторов: навыке зарабатывать деньги, смысле зарабатывать деньги и убеждениях о деньгах. Как работать с каждым фактором разберемся в этом видео. Меня зовут Дмитрий Компаниец. Я когнитивно-поведенческий психолог и коммуникационный тренер. Деньги не моя специализация. Но мне очень не хватало такого базового видео на просторах ютуба. Буду ра...
Вам НЕ Нужна Оценка Других Людей
Переглядів 99 тис.Рік тому
🇺🇦 Видео переведено с украинского. Оригинальное видео на украинском здесь: ua-cam.com/video/XsXBn9vLF9g/v-deo.html 👉 Пост в телеграме со сравнительной таблицей разных ранговых состояний: t.me/dmitrykompaniets/1544 ❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал: - Патреон: www.patreon.com/kompaniets - Разовый донат картой: flandings.io/kompaniietsdonate/ - Разовый донат на монобанку: send.monobank.ua/j...
Как Правильно Общаться с Добрым Манипулятором
Переглядів 297 тис.Рік тому
Как Правильно Общаться с Добрым Манипулятором
Используй это в общении 7 дней и посмотри, что произойдёт
Переглядів 296 тис.Рік тому
Используй это в общении 7 дней и посмотри, что произойдёт
Лучший способ НАЙТИ СЕБЯ / Техника "Люди-Маяки"
Переглядів 484 тис.Рік тому
Лучший способ НАЙТИ СЕБЯ / Техника "Люди-Маяки"
Как уверенно ответить в любой ситуации
Переглядів 325 тис.Рік тому
Как уверенно ответить в любой ситуации
Вот почему тебе так тяжело | Потеря смысла, мотивации и депрессивные состояния в современном мире
Переглядів 338 тис.2 роки тому
Вот почему тебе так тяжело | Потеря смысла, мотивации и депрессивные состояния в современном мире
САМООЦЕНКА , которая ни от кого не зависит. И никогда не снизится.
Переглядів 448 тис.2 роки тому
САМООЦЕНКА , которая ни от кого не зависит. И никогда не снизится.
Здоровый Сон: КАК НАЧАТЬ и не бросить
Переглядів 66 тис.2 роки тому
Здоровый Сон: КАК НАЧАТЬ и не бросить
Ты будешь кайфовать от любого дела! Даже от мытья посуды :)
Переглядів 765 тис.2 роки тому
Ты будешь кайфовать от любого дела! Даже от мытья посуды :)
Лучший способ решить любой конфликт - это понять себя и другого
Переглядів 78 тис.3 роки тому
Лучший способ решить любой конфликт - это понять себя и другого
Посмотри это, если Ты ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ
Переглядів 175 тис.3 роки тому
Посмотри это, если Ты ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ
#просто 1: эмоциональная взрослость и эволюция личности
Переглядів 183 тис.4 роки тому
#просто 1: эмоциональная взрослость и эволюция личности
Я принимал контрастный душ в течение 6 месяцев
Переглядів 63 тис.4 роки тому
Я принимал контрастный душ в течение 6 месяцев
Эти вещи разрушают ваш иммунитет и они же починят
Переглядів 61 тис.4 роки тому
Эти вещи разрушают ваш иммунитет и они же починят
Формируй привычки без борьбы и насилия над собой. Это любовь, детка :)
Переглядів 210 тис.4 роки тому
Формируй привычки без борьбы и насилия над собой. Это любовь, детка :)
Формула общения с любым человеком. Ненасильственное общение. Маршалл Розенберг. ННО.
Переглядів 95 тис.4 роки тому
Формула общения с любым человеком. Ненасильственное общение. Маршалл Розенберг. ННО.
Сейчас я не в самом лучшем весе за свою жизнь, но я не хочу худеть , не понимаю зачем , красивая , И одежда хорошо сидит , для кого то худеть нет желания Мне все нравится Единственное это здоровье тела ,
Мне 13 у моего друга есть мотоцикл а у меня нету
спасибо ❤️🔥❤️🔥
Можно я расскажу свою историю 🙏я в детстве когда шла со школы или с дополнительных занятий переходила железнодорожные пути и в мыслях что то мелькало странное: как будто я себе отговорила если еще раз не вернется и не сделаешь круг или два раза не пройдешь одно и тоже место , не повторишь одно и тоже действие твоя мама умрет 😩 и я в страхе так делала. Сейчас реже делаю но иногда бывают мысли например если не пойду и не помою туалет то кто то умрет 🥺🥺🥺🥺 я только сегодня вас нашла и понимаю что я не одна оказывается в этом 🫢 как помочь себе ?
Очень сочувствую. Это не простое состояние. И мучительное. С этим хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия. И тестирование идей. А так ли это? Какие есть доказательств? На чем основаны предположения? И проверка экспериментами на более легких вещах. Типа, реально ли, произойдёт Х, если я сделаю/не сделаю Y? С какой частотой и вероятностью? И т.д.
Best of the best 👌🏻 не превращаться в преследователя 🥹
Офигеть господа ! У меня окр с детства я думала это только у меня
Мы завидуем, обычно успеху или счастью ближнего. Но у каждого свой путь, своя судьба и свои испытания, свои горести. А этого мы не хотим! Будем жить своей жизнью и достигать того, что мы можем достичь.
Привет! Спасибо, очень интересный формат, развернутые доходчивые ответы, важные жизненные вопросы🙂 Жаль, не попала на трансляцию.
Спасибо Диман)
Если словили инсайты и получили полезные инструменты, можете поблагодарить донатом по отклику: - Купить кофе buymeacoffee.com/samobutniy - В телеграм боте: t.me/dmitrykompaniets/2022 - МоноБанка: send.monobank.ua/jar/2aJB3KByie
Очень классная тема! Согласна! Однако есть вопрос - что касательно болезней, ДТП и прочего? Таков мой выбор?
Давайте... Ребят. Я расскажу. Как этот человек помог в жизни. Во первых. Он подаёт текст и описание. Достаточно доходчиво. Что хотел. То и сделал. Кайф! Он рассказал. Что нельзя воровать. А ведь все воруют. Фильмы например. И из за этого имеем паразитарные инфекции
То есть. Не то, что мы украли из форточки
А то, что... Например, украсть фильм
Очень достойно он расск!!!
Спасибо за это видео ❤ остальные советы психологов как-то не очень срабатывали, а здесь прям откликнулось и внутри что-то зажглось ✨
Последний раз я тебя видел знаешь когда? В 22 когда русские Киев бомбили, и ты в подвале
Ты типа прячешьсЯ от нас
А ты где сейчас?
Скучаю!
Благодарю☺
Спасибо большое за нужную новую мантру в нужный момент в жизни🔥 Ты лучший🌟
Ценная информация!!! Благодарю - просто Инсайтищи пришли!!!❤
Боже, как же жизненно😢. Надеюсь я смогу выползти из этой параши.
Ссска,это прям поо меня.
Спасибо за ценную информацию
Почему то под конец, я почусвовала что смотрю порно. Я работала с чуваком, который был один в один похож на внутреннего критика. Самое приятное в общении с ним - его Коргички
Жизаааа, это жиззаааа. Автор - вы самая милый булк с корицей, я рада что нашла вас, улачи вам❤❤❤
Понравилось🎉👍
Большое спасибо 🤝
У меня техника "уточнение" не работает, человек отказывается отвечать обосновывая это тем, что "слова не имеют смысла, а то что ты искренне хочешь понять мою позицию и договориться - это ложь, лучше бы действиями показывала как сильно любишь, но ты не можешь и по-этому хоть я тебя и люблю, че уж скрывать, но быть с тобою вместе не могу!" я, просто, в такие моменты🤯 видимо, я в банке с соленым огурцом и мне пора в пресную водичку, это главный инсайт для меня из этого видео, потому что этот человек мне очень дорог и я себя убеждала, что я могу взять ответственность за свои отношения и работать над ними, чуть больше работать, еще чуть больше работать, ведь так же как он имеет привычки поведения, я могу предложить ему другой сценарий, так как в этой жизни все можно изменить, но похоже, все можно изменить только в себе, и я не Байкал, а он банка огурцов 0,5, которую вылили в это озеро , он завод по произведению этих огурцов и мой Байкал уже не справляется(((
Привет, Дима 🤗 Давно не заходила 😊 Прикольный шортс 😂 Самокритика это такая каменюка на шее и ноге... В процессе творения и рождается профессионализм, с ошибками, нелепостями и тд. Но без этого никуда🎉 И без лишних мыслей, начинается шикарнейший прогресс! У меня с таким не критичным подходом уже есть 3 песни! 2 на английском/украинском, 1 на украинском, но она лучшая 😊, потому что последняя. И нет, я не владею инструментом(так брынькала на укулеле), я не владею особо английским(песни где-то уровня А1/А2). Но это не главное! У меня получилось, причем в потоке! Лишь потом я начала корректировать. А все началось с одной корейской песни - Gaho "Start"❤. Она мне так понравилась, что переступив через вот это "вау, у нее получается, а у меня не получится...😢", "это так круто, но я не смогу😞"... просто взяла и сделала поэтический/ эквиметрический перевод на украинский, и понеслась ☄️ Затем были переводы песен на нескольких языках, затем стихи, далее разборы песен артистов, слушание, пение и снова переводы просто как хобби, как мозговой штурм! Ну и... Свои песни ✊, как-то неожиданно, спонтанно и легко.. Я бы назвала этот путь пассивным и в потоке, благодаря отсутствию критика внутри и благодаря интересу. Последняя песня была написана ночью, не спалось) На другой день мне помогли с парой фраз, затем третий день кое-что добавила, теперь на очереди оранжеровка + видео/ или без видео и все. Без критики классно!
Это трансгендер?
3 минуты видео ни слова по теме
Зачем мужику длинные волосы? Чтобы что?
Парень был бы больше на парня похож сделав себе мужскую причёску
Вау, какие потрясающие волосы!!! 😲 И нет, это не прикол в тему первых минут видео, а реально. Я девушка и только мечтаю о таких, но - увы, то ли генетика, то ли ещё что-то, но - три волосины, как у Масяни... 😔 Может есть какой-то тайный волшебный уход? 🤔 PS: с резинкой просто невероятно в точку. Осталось только это осознать и уложить в голове)) А пока - просто лайк и, возможно, подписка.
Хех, оказывается я примерно так и боролась с ними, вот только я представляла в голове человека с которым могла бы по дискутировать на эту тему и уже внутренне получается вела спор в котором по итогу выигрывала нужная мне позиция. Спасибо за видео, часто именно твои ролики позволяют мне нормализовать свое состояния и разобраться в волнующих для меня темах ❤
У вас красивый голос
Это видео вызвало у меня УЖАСНЫЙ ПРИСТУП ЗЛОБЫ, потому что я поняла... Всë моë окружение состоит из беспросветных нытиков.
Искренность - это, конечно, хорошо. Но люди не очень то любят, когда рядом кто-то жалуется или проявляет другие неприятные эмоции. Искренняя радость и счастье - почему бы открыто не поделиться. Но сложные глубокие чувства, боль, связанные с тяжелыми жизненными ситуациями - реально это мало кто может выдержать. Представила сейчас, что начну честно говорить людям, что у меня внутри. Реально людям это не нужно.
Задам вопрос шепотом: зачем ты говоришь шепотом?)
Спасибо!🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Бред. Что хорошо для пары человечков, может быть нецелесообразно и неразумно для нашей матери Земли. Жечь электроэнергию впустую когда на улице ещё светло.......такая себе сомнительная красота.
Не вселенная, но Бог❤
Безумно полезное видео! Спасибо